アートメイクとは、人の皮膚に針を用いて色素を注入することにより、化粧をしなくても眉・唇等の色合いを美しく見せようとする施術である（ウィキより）。英語ではCosmetic Tatooって言うらしい。その名の通り、タトゥーなのだ！

このアートメークに出会ったのは、ここ、ゴールドコーストに移り住んでからなんです。

今日はアイライン上下を１年ぶり、眉毛は３年ぶりに入れてもらいました。

MIKIさんにお世話になるのは４年目かな…

汗を頻繁にかく職業の人間にとって、このアートメークは非常に有り難いものなのです。

なんてったって、化粧いらずなんだから！！（ほんとはタトゥーを入れた後でも、メークはしたほうが良いとのこと）

すっかりお気に入りです～♪

こちら、施術中の様子です（笑）

アートメーク、おススメです！！

今度は鼻の頭の黒ずみ除去をお願いしようと思ってます～。たまには美容にも気を配らなきゃね！ｗｗ

MIKIさん　0404-239-890

前世はハンター（狩猟民族）だったんじゃないのか？槍を持って、獲物を追いかけてる姿が想像できる、とよく言われる私ですが（笑）…

恋愛を成就させるサイトなるものの中に、面白いものを見つけました。（別に恋愛に悩んでいるわけではない　笑）

基本的に、男性が追う方で、女性は追われる方が恋愛における役割が、しっくりくるんだとか。

男性にはもともと狩猟本能があるそうな。逃げる獲物を追いかけることが男性の本能としてあり、恋愛では女性を追い、自分のものにしようという心理が働くんだって。

で、女性は常に自分を必要とされ、相手の気持ちを自分で一杯にしている、追われている状態が幸せなんだって。

………

もうそんなトキメキの時代は遠い昔に終わりましたが（笑）、過去追われる恋愛などしたことはなく、常に狩猟でありましたｗｗ…追われたら駄目だな、私は。

って、そんな告白なんかどーでもいいんです。

私は追われることに慣れてないんだよー！！恋愛だけじゃなく全てにおいて、と思うわけです。

じつは、今日までに終わらせないといけない仕事を、数時間前に片付けることができて、ただ今、とても爽快な気分でいるんですが…。

今年からいただいてる自分には初めてのフィールドのお仕事、もちろん楽しさはあります。だけど慣れないので、追われてる感に苦しむこと多々。

これ、追われてる感から追ってる感に自分の中で切り替えなくてはいけないのだろうなって、最近感じてます。追うことの多かった過去を過ごしてきた者としては…。自分のことって分かってるようで、分かってないよね。自分とうまく付き合わなきゃねｗｗ

ダンスパフォーマー募集！！

ダンスパフォーマー募集！！（ブレイク、ロック、ポップ、アニメーション、Hip Hop）
ＳＷＡＮ　ＦＩＴＮＥＳＳでは、一緒にダンスパフォーマーとしてイベントなどで、踊ってくれるボランティアメンバーを募集しています。

ダンス経験者のご応募( ５年以上のダンス経験が望ましいですが、それに満たない場合でもご相談ください）、お待ちしてます。

Hip Hopはもちろん、ブレイク、ロック、ポップ、アニメーションができるダンサー、涙ちょちょぎれるほど大歓迎！！（ジャズ、バレエ、新体操など女性的なダンスメンバーは充実していますので募集しておりません。申し訳ございません…が、パンキングができる＆振り付けできる方、これまた涙ちょちょぎれで歓迎いたします～）

ＦＢなどに動画、写真公開with 顔出し+名出しＯＫであることが前提です(日本語おかしいですねｗとにかく、めんどくさくないオープンな方歓迎）
男性パフォーマーが不足しています！！が、男性的な動きのできる女性の方ももちろん、大歓迎です。

応募方法… まずメールにてご連絡ください。ご記入いただきたい書類を添付して送らせていただきます。それに必要事項を記入して、再度返信いただくか、印刷して記入直接ご持参ください。直接お越しいただき、その場でこちらで用意してますフォームにご記入いただいてもOKです。
Email- mayumiswan@gmail.com / 0448-012-933 (Mayumi)日本語でのテキスト受送信、OK。
Facebook-https://www.facebook.com/mayumiswanfitness

イベント日程が決定したので、パフォーマーの練習スタート日を揃えたいと思っています。ご興味のある方、お気軽にお問合せください！！

※原則、パフォーマーは、下記の練習に参加できること。
７月…金曜17：45～18：30
８月～…土曜10：00～10：45

SWAN FITNESSでは、協調性はいりません！
順応性と個性を大切にしています。
皆さんのご応募、お待ちしております！！

SWAN FITNESS紹介動画

SWAN FITNESSの一週間のレッスン全てとパフォーマンスメンバーの紹介動画となっております。
どうぞご覧ください♪

これは、新しいレッスン『フリースタイルアダルトビギナーズ』第一回目の編集動画です。

参加してくださった皆さんの表情が忘れられません。変な緊張感なく、終始笑顔で受けてくださっていた。

ケースケくんは、人にダンスを教える経験を持つ男の子なのですが、お仕事としてインストラクターをするのは、この日が初めてだったんです。とても初めてとは思えない堂々とした姿で、頼もしく、今後が楽しみです。

独りよがり＆決め付けかもしれませんが、長い間、インストラクターをしてきて感じたことがあります。お客様は自分に似た性質の方々が集まりやすいです。

ケースケくんは、明るく、仲間を大切にする責任感の強い人なので、ここに集ってくれた方々は皆さん、きっとそうなんだろうなーと思いながら、レッスンを見させていただきました。見てるだけでも、楽しいひとときでした。

最近、自分だけでなく、ワーホリ＆学生の優秀なダンサースタッフたちにレッスンをお願いする機会が増えてきました。これで、時間の余裕ができると思い込んでいたら…大間違い！！

レッスン運営の管理係はもちろん私ですから、いろんな雑務が増える増える！！楽しいんだけどね（笑）

そんな中、数日前から、ダイエットに挑戦しています。私の場合、食事や運動量を記録していくダイエット方法が好きなんですけど、書き書きしなければならない時間がさらに必要となったわけで…

http://www.life-rhythm.net/it-is-difficult-to-diet-in-summer/『夏のダイエットは難しい？夏太りを避けるためのポイントを紹介』

何をするにも、『時間管理能力』、これをどうにかしないと、この先煮詰まってしまうなって思ったんですよね。

時間管理能力ってどうすればいいのかな、ていろいろ調べたまとめが……

●　使える時間と使えない時間を、一日の中ではっきりさせる（一日は２４時間であって２４時間でない）

●　スピードアップのため、使える時間の中の無駄な時間を減らす

●　スピードアップに重要なことは、判断力。その場で、即断、即決、即実行！スピード感覚がやる気と達成感を生み出す。

●　時間は与えられるものではなく、自ら作り出すもの。

●　時間管理とスピードアップ能力を得るためには、感情のコントロールが必須である。イライラしたり怒ったりしても、得られる結果が変わらないのであれば、怒る時間を他の事に使えばよい。

要は、強い心だね！！精神鍛錬だね！！

よしっ！！頑張ろう！笑

運動音痴だしリズム感ゼロで自分はダンスには向いていないと、本当は踊ってみたいのに諦めてしまっていませんか？

ダンスって、いろいろなジャンルがありますよね！

自分の好きなダンスって、なかなか見つけるのが難しいと思います。

私も、いまだに何が好きなのかよく分かっていません…

好きな音楽ははっきりしてるんだけどねｗｗ

EDM、ベース（低音）がこれでもかってくらい効いてて、ノリノリ＆アゲアゲな曲がいいですねー。

さてさて、

いろんな方に、踊ることって楽しいんだって感じていただけたら、という思いから、新しいクラスをスタートさせることにしました。

7月17日（金）17：15～18：00　

フリースタイルアダルトビギナーズ

担当インストラクター　Keisuke

※ 以前、お伝えしていたインストラクターと異なります。

※ チラシ訂正　Instructors ⇒ Instructor

このレッスンは初心者を対象としたものです。ダンス経験者はご遠慮願います（ビギナーのレベルでもOKという方はどうぞご参加ください。レベルを上げてほしいなという場合、月曜日の『大人のためのジャズクラス』をおススメします。ジャズダンス以外の要素も含んだクラスです。）

Hip Hopをメインにさまざまなタイプのダンスを取り入れていきます。ご自分のお好きなダンスを、見つけてみてくださいね♪

ゆくゆくは、フラッシュモブをクラスの皆さんとできたらいいなと、Keisukeインストラクターと話しています。

ぜひお友達と、お気軽にご参加ください。（トライアルはありませんが、見学は随時OKです。）

もうひとつ、お知らせがあります。

ダンスの振り付け&プライベートペアレッスン

SWAN FITNESSでは優秀なコリオグラファーとインストラクターを揃えております。
他社どこよりも低価格で、提供させていただきます。
あなたのスペシャルなイベントで、あなたのパートナーとご一緒に、あなたのお好きな曲で、ダンスを披露してみませんか？初心者の方でも大丈夫です。まずはご相談を！

Mayumi 0448-012-933

スクールホリデーに入ってから、遠方から遊びに来てくれたダンナの友人が、うちに連泊滞在してくれています。おかげで、素敵な高級レストラン並みのディナーを頂いちゃってたりします。彼は、いつでもシェフになれそうな料理の腕前なんですが、

すごい時間をかけて、美味しい料理を作れる人には何人も出会ったことはあるけど、ここまで手際良くパパッと仕上げていく人は、彼以外いないですねー。

５種類のものを同じタイミングで料理できるんですよ！？女子力高すぎでしょう！！笑。

この友人とうちのダンナは、過去に日本に１０年以上住んでいた経験があるため、会うと必ず日本文化のダメ出しをするんですが…（冗談半分で）酒の肴的な感じで。

今回のダメ出しが私の中でけっこうウケたので、というか、今まで聞いた事がないものだったので、書いてしまおうと思いまして…笑。

「日本人はトイレで用を足すとき、声を上げる。オージーよりもでかい声で。しかも何人も。」

て言うんですが、残念ながら、私は男性ではないので、それが本当のことかは分からないｗｗ

「でも、用を足しているとき、隣に立ってるっていうのに、会話をしないんだ」

と言うので…

「なにそれ？オージーは用足しながら、知らない者同士で会話するわけ？」と私が聞いてみると、

「そうだよ、今日はいい天気だなとか、最近どうだい？とか。」

…………。

オージー男性にとっては、トイレも立派な社交の場だとのこと。

いや、私が男性であったとして、そんなデリケートな状況で、「やぁ！」とか隣に立った見知らぬ人から話しかけられたくないなー、と思ったので、そのまま伝えると…

「そのくせ日本人は温泉では、知らない人間同士でも会話を始める！裸でいる状態なのに、それはデリケートじゃないんか？」

だってｗｗ

うーん…

トイレと温泉のシチュエーションは若干違うような…ｗ

面白いね、文化の違い！？

さてさて、この友人に英文の間違いなどをチェックしてもらいながら、新しいお知らせを作りました！！

近々、新しいレッスンをスタートさせます。

このクラス、全くダンスを習った経験がないという方を対象としたものにしていきたいと思っております。

完全なる初心者向けの大人用ダンスクラスです。Hip Hopや Jazzダンス、その他いろいろなジャンルのダンスを含んだレッスンとなります。

経験が長い＆自信のある方は、ご遠慮願います～。

開始日　7月17日（金）。
ワーホリさん＆学生さん割引あり！！（半額！）
学校や仕事帰りに、楽しく一緒に踊りませんか？