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SWAN FITNESS について

Hi, I'm Mayumi. I have worked at several sports clubs as a free-lance fitness instructor, teaching Aerobics, Step, Pilates, Kids Hip Hop and ZUMBA for over 11 years in Japan. I'm so happy that I can run ZUMBA Step lessons and dance lessons again now that I'm here in Australia and have oppotunities to meet various people in Australia as well. I really love physical group exercises, as it makes people happy regardless of nationality and language. Come and join!!

子どもに自分の働く姿を見せる

誰も咎める人間がいないことを良いことに、昨日はパジャマのまま、一日を過ごしてしまいました…ひどい風邪をひいてしまって、もう1週間近く患っております。

って、肉体労働もなく、出かける用事もなく、家で黙々と行う仕事をしていたので、着替える必要なしだったんですけどね。

不思議なのが、食欲だけはどんなときも落ちない私…インフルエンザなど、どんな菌に侵されようが、常に食べ物への執着は消えませんww

さらに不思議なのが、息子も同じなことです。過去、小児科の先生に、「食事は摂れていますか?」と聞かれる度、「はい、もどしながらもよく食べています」とよく答えておりました。食欲も遺伝するんだろうか…ww

そんな息子を仕事に連れていくことになりました。事情あってのことだったのですが、仕事の現場に自分の子どもを連れて行くこと、家庭のことを持ち込むことは、プロとして失格だなと思っていたんです(日本じゃ有り得ないでしょうねww)。

しかし、こちらに住んでる方々は皆、おおらかです。うちの息子がいることすら気付かずにおられる方もww まぁ、私がレッスンを担当する日ではなかったので、それほど気を揉むことはなかったんですが…こんな感じで…

ある人からもらった言葉なんですが…

「子どもに自分が働いてる姿、見せてあげたほうがいいよ。お母さん、こういうことしてるんだって理解してくれるよ」って。

これはすごく響いたんですよね…

この一言で思い出したのが、この国に移った一年目の年、日本で就いていたフィットネス業にゴールドコーストでも挑戦したい!と、もがいていたときのことです。資格取得の一貫として、ZUMBAのデモレッスンを、あるスポーツクラブで行うことになったんです。そのときの様子を撮影しておけば、今後の自分のプロモーション材料になるからと、主人が同行してくれました。

英語恐怖症に陥っていた私は、もちろん緊張しまくりで、これが10年以上レッスンをやってきたインストラクターか!?と思われそうな無様なレッスンを提供してしまい、帰宅後、泣き崩れて…

「こんなんじゃ、どこも雇ってくれない!英語が話せないことでこんなハンディがあるなんて、くやしい!!もう諦めるよ、この仕事」

とダンナにぶちまけたわけですww

そしたら、ダンナが、

「……キミの仕事に英会話力は必要ないでしょ」

あー、それもそうだね、って思ったww

で、続けて、

「キミはこの仕事をここでも絶対にやるべきだと思うよ。はじめて見たから。レッスンしているところ」

と言われて、はっとしたんですよ。日本にいる頃、主人(どころか家族の誰にも)に、間近で直接、見てもらう機会などなかったんです、自分が人前でレッスンをしているところを。

結局、このダンナの一言に救われて、今に至ります。(別に惚気ているわけではない。腹が立つときに、このときのことを思い出すよう努めていますww)

長くなりましたがww、子どもに自分が働く姿を見せることも時には、大切なのかもしれないと思った一日でありました…

大変だけどね…w また機会があれば、そうしたいと思います。

近付いてまいりました!!お楽しみに!!

WAZEN 1 Year Anniversary Performance Programme

自由な時間に充電中

昨日の朝、家のガレージシャッターに車の一部をゴリッとこすったとき(でも、私のせいじゃーないんだよww)に言われた、旦那からの「ジーザス!」という一言に対して…

『将来、どんだけ英語に慣れたとしても、意表を突く出来事に遭遇したときに、咄嗟には出ない一言だろうな、私は……「ジーザス」って日本人が咄嗟に言い放ってるの聞いた事ないわーw聞いてみたいわーww』

と考えながら、仕事場に向かいました、平和な土曜日です♪ (ちなみに、息子がジーザスと言ってるのを聞いたこともないw…いつか言うようになるんだろうか?)

P1090962昨日はまた、一日限定の一人暮らしを満喫するはずだったんですが…

何しよう?と、わくわくしたのに…仕事から帰ってきて、家事&疲れて猫たちと昼寝、という全く面白味のないパターンに陥りましたww

自由な時間の使い方って、意外と難しいよね…

若い頃は、自由な時間ができれば、人に会って遊びまくりましたが、最近は一人でいることが多くなってきたように感じます。出かけたくなくなるし、一人の空間を大切にしたくなりますねー。

充電だね♪

オンとオフの区切りが、昔よりはっきりしてきたようにも思います。

IMG_2994[1]オフのときは、誰にも会いたくなくなるし、一歩も外に出たくなくなります。このオフは3ヶ月に一回(一日)くらいあれば充分で、後はどちらかというと人に会っていることで、人からエネルギーをもらえるほうなのですが…
つくづく自分の性格が白黒はっきりしたもので、両極端だなーって思うんですけど、今更変えられるものでもないのでしょうね。自分とうまく付き合っていこう…

昼寝から目覚めたとき、ものすごーい倦怠感から始まる体調不良を感じ…あー、どうやら変な風邪ひいたなと…

で、結局、仕事的なことに着手するモチベーションが皆無であり、一人の貴重な時間をこんなくだらない動画編集に費やしてしまいましたww こういうことは具合悪くても楽しめるんだなw

そして、そのまま大したことをすることもなく、今朝、旦那&息子帰宅。私の一人の時間は終わったのでありました…ww

真面目な動画もあげておこう~。

メンバーのみんな、いつもありがとー!!
SWAN FITNESSパフォーマンスチームは新しいメンバー募集中です!
枠にとらわれない、いろいろなダンスしてます。
『自立』と『自由』をモットーに掲げている(←今作った 笑)チームに入りませんか?
集団行動が苦手、協調性なし&型にはまれない人間、大歓迎です。

うちでは、順応性&ものの考え方に対する柔軟性+ダンスに対する情熱のみあればOKです♪

子どもの頃から、お父さんお母さんに、「控えめに生きろ」と言われながらも、心のどこかで腑に落ちないものを抱えてきた人!

SWAN FITNESSで、あなたの個性を発揮しませんか~?
みんな、それぞれ個性が強く…ベクトルばらばらですがww、熱い魂を持ったメンバーです!!

異世代交流

この間、うちのパフォーマンスメンバーの一人と話していて、改めて気付いたんですが…

彼は私と同じ干支であった…

一回り違うんだよ!ww

自分の年を忘れているわけではないけれど…いや、たまに忘れているかもww

これは、けっこう衝撃でありましたw

男の子メンバーたちと、

私…「今から白髪染めを買いに行ってくるわー。○ゲンしか駄目だね。やっぱ国産だろ。他のはちゃんと染まらないんだもん!」

男の子A…「あー、染まらないんですかー」

みたいな色気ない会話をしてて、私は明らかにオバチャンなんだけど、年をしっかり意識したことなかった。(しろって?w)

これは、皆でイベントに向けたダンス練習をしている風景です。

さらに、新しく入ったメンバーは十代である~~!!まぶしいっっ!!

もし、私が20代前半で子を成していたら、この子くらいになっているのだ!オカンじゃーん?ww

『いつまで、若い子と踊っていられるんだろう…』という不安感はあるものの、最近年相応のダンスをやればいい!と思ってみたり…

だけど、やっぱ激しいダンス with 激しい音楽をまだ追求していたい自分もいるわけで…

何が言いたいか、分かりません…ww

ジェネレーションギャップはそれなりにあるんだけど、『ダンスに夢中になれる』という共通項だけで、連帯感があります。

いやー、でもねー、世代を超えて、『セクシーコマンドー外伝すごいよ!○○ルさん』と『○中卓球部』を皆(20代の子たちだけど)知ってて、笑ったねー!って話で盛り上がったときは嬉しかったなー!(くだらない連帯感であるw)

うちに集まってきてくれてる子たちは、人間的にもダンスのスキル的にも(ダンス以外のいろんな才能も持ってます)本当に素晴らしい人材ばかりです。

みんな、こんな私に付き合ってくれて、どうもありがと~~!!

上段左から、Teiko(てっちゃん)、 Natsuko(なっちゃん)、 Kenくん、下段左から、Keisukeくん、 Namikoちゃん、 Sallyちゃんに私を加えて…今回、合計7人が5月31日の和膳さん一周年記念イベントにパフォーマンス出場させていただきます。

Teiko Natsuko (2) Ken

Keisuke Namiko Sally

今回は和風ジャズ&ハウス&ブレイクにチャレンジしています。

お楽しみに!!

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新しい試み

SWAN FITNESSキッズ選抜チームと大人のパフォーマンスメンバーは、次の目標に向かって練習をスタートさせています。

次回は、5月31日(日)、和膳さんのオープン1周年記念イベントにて、パフォーマンス発表させていただきます。

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もう1ヶ月を切っていますが、大人チームは、新しい曲の振りの練習に入りました。今回は和膳さんの「日本文化を広めたい」という、ご意志を尊重したく、SWAN FITNESSも和風なダンスを取り入れようと思い立ったわけなのです。メンバーにとって、全く初めてのことであり、新たなチャレンジとなりそうですが、頑張ります!!

この編集動画は練習模様を撮影したものです。ご覧ください。

和膳さんのイベント詳細はこちらをどうぞ。

https://www.facebook.com/events/1664279287136593/

お楽しみに~!!

感動冷めやらぬ間に

こどもの日&母の日イベント(5月2日)を無事に終えることができました。

ご来場いただいた皆様、どうもありがとうございました。

そして、ボランティアスタッフのサポートと、出店された皆さんの多大なるご尽力を賜りましたおかげで、イベントを成功させることができたと思っております。どうもありがとうございました。

これは、自分のカメラに収まったものから編集した動画ですので、ここに写っていないたくさんの方々がいらっしゃいます。カメラマンを担当してくれたスタッフの写真&動画をもうしばらくお待ち下さい。

105人の方々にお越しいただきました。感無量です。本当にどうもありがとうございました。

実は、感動冷めやらぬ間に、次のイベントが迫ってきているので、今日、新たな紹介動画を作成いたしましたー!

※ 動画内の誤り訂正…31th →31st, Japanese Tea Ceremony Urasenke 和 Nagomi →Japanese Tea Ceremony Urasenke, 琴 Koto →琴 Koto 和 Nagomi

(茶道裏千家の皆様、お琴の和の皆様、お名前の表記を逆に入れてしまいました。完了した後に気付きましたので、訂正できないのですが、すぐにまた第二弾を作らせていただきます!申し訳ございません)

和食ダイニングの『和膳』さんがオープン一周年記念にイベントを開かれるのだそうです。15454_309482845920328_5890897392085162860_n

5月31日(日)10:00~15:00

会場…和膳さんのお店

住所…1/13 Tallebudgera Creek Rd. West Burleigh (M1 EXIT89)

たくさんのパフォーマーが、日本の踊りや文化、芸能を披露!!
SWAN FITNESSパフォーマンスメンバーとキッズ選抜チームも参加させていただきます。和膳さんでランチとともに、イベントを楽しみませんか?
※ mistakes in the video…31th →31st, Japanese Tea Ceremony Urasenke 和 Nagomi →Japanese Tea Ceremony Urasenke, 琴 Koto →琴 Koto 和 Nagomi

(茶道裏千家の皆様、お琴の和の皆様、お名前の表記を逆に入れてしまいました。完了した後に気付きましたので、訂正できないのですが、すぐにまた第二弾を作らせていただきます!申し訳ございません)

和膳さんの詳細はこちらをどうぞ。

https://www.facebook.com/wazenburleighheads?pnref=story

観に来てね~!!

今年は何やら…忙しいです。私がボーっとしていても、周りのサポートしてくれている人が動いてくれて、全て回っている気がします。自分は人に恵まれていて、幸せだなーと思ってます。

皆、本当にどうもありがとう。

6月頭は日本へ帰国、時間はあっという間ですが、毎日がなんだか楽しいです。

方向音痴な人でも大丈夫!

ついに明日となりました。前日の今日、どんなイベントなのかまとめておこうと思います。

まず上の動画をご覧ください。全てのパフォーマーと店舗紹介をしています。

ここの会場、とっても広いし、子どもが安全に遊べるキッズプレイジムもあって、とっても良いところなんですけど、正直言って、場所が分かりにくいんです。

私…自他共に認める、破壊的&壊滅的な方向音痴でありますww

だから、悪気なく道に迷ってしまって、周りの人に迷惑をかけてしまう人の気持ちが、痛いほど分かります。

なので、私なりに、一生懸命説明しようと思います!w

こちら、アナログな方法で、パソコン画面を撮影したもの。

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矢印のところが会場なわけですが、皆さん、ナッパーロードまでは難なく来れると思います。

ただ、このナッパーロードがすっごく長い!コミュニティセンターは、アランデルステートスクールの隣りなんです。だから、まず『アランデルステートスクール』とナビに打ち込んでください。それで出なかったら、Napper roadにして、とりあえず学校が見えるとこまで来てください。

そこからが、分かりにくいのねー。ナッパーロード、道路上に看板が立ってますから、そこを入ってきてください。

…この動画を見てください!!この中に出てくる看板です。

小学校の脇の細い道を入って、ずーーーーっと、突き当たりまで進んだところが、アランデルコミュニティセンターです。

うーん、迷ったら、ご連絡くださいね!!

皆様のご来場、お待ちしております!!

こどもの日&母の日スペシャル企画

家事に追われてなかなか出来ないことを、この日にやってみよう!

これは5月2日(土)11:30~14:30に行われます、『こどもの日&母の日スペシャルイベント』のパフォーマンスの紹介動画です。

実は、この日、パフォーマンス以外にも、いろいろなお店が開かれるんですよ!

たくさんあるので、少しずつ紹介させていただきたいと思います。

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まずは、アテナさんのスレッディングから。

眉毛を整える&顔の産毛処理…面倒ですよね…でも女性にとっては身だしなみとして必須。

そこで、このスレッディング。

糸除毛は糸で産毛やムダ毛を脱毛してお肌がツルツルになる他、昔から美白効果・リフトアップ効果など様々な美容効果があるのだそうです。

糸を使って産毛やムダ毛を脱毛する糸除毛は隋の時代に中国ではじまり、アジア各国はもちろん、今や世界中に広がっています。糸除毛は英語ではThreading(スレッディング)と言います。

今回、イベントのためにお値段大サービス!!

この機会に、ぜひ、お試しください!(写真下のお値段は5月2日用のものです)

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そして、プレイグループ『とわにー』と『SWAN FITNESS』のコラボイベントでは、もうお馴染みの、YOKOさんのへナタトゥーショップ。

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このYOKOさんのへナデザイン、私は大好きでして…こんな感じに前回のイベントでやっていただきました♪

お試しあれ~~!!

今日のお店紹介はここまで。次回をお楽しみに!

こどもの日&母の日スペシャル企画

初めてのダンス合宿

一度、やってみたいと思っていた『ダンス合宿』という夢を昨日~今日にかけて、無事に果たすことができました~!

私の自宅にて、女の子たちは11時に集合、男の子たちは夕方5時半から参加。練習は11時半から開始し、夜8時近くまで頑張りました。

これは、合宿の様子をまとめた編集動画です。

うちは、ゴールドコーストの中心地から、けっこう離れた距離にあり、車で40分、バスを使うと乗り継いで1時間近くかかる場所にあります。

パフォーマンスメンバーは9人。車で乗り合わせても、一回に4人しか乗せる事ができない。車を持っている友達にお願いしたり、いろんな工夫をして、ここに集結してくれました。

ここに集ってくれた皆は、自分の好きなことだからという理由はもちろんですが、人のために、地域のために、なんの見返りも求めず無償で働くことのできる素晴らしい仲間です。体育会系まっしぐらですww

P1100031ダンスの練習だけでなく、休憩時間には、子どもたちやママたちのための、工作の下準備を手伝ってくれました。

それぞれに歩んできた過去の経験を活かしてもらってます。これは、本当におもしろい!!ダンスというひとつの共通点はありますが、日本で住んでいた場所は違うし、やってきたことが、皆、全く違う。

そんなワーキングホリデーの子たちに触発されて、いろいろなアイディアが浮かんできて、毎日が楽しいです。

人間には、必ず、自分にしかできないことがある。

似たような事をしてきた人はたくさんいるけど、絶対に同じではない。

私は、日本からオーストラリア、ゴールドコーストに移住し、辛い大変なこともありましたが(これからも形を変えていろんな苦労はやって来るとは思いますが)、自分はどう生きるべきなのか、最近少~しだけ分かってきた気がするんです。それが、正しいかはどうかは別として、心折れることなく、突き進んでいきたいと思っています。

偉そうになっちゃいますが、ワーホリの若い皆にも、自分がやりたいこと、「これだ!」って思えることを探していってほしいなぁと、切に願っています。

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皆、本当にどうもありがとう!!

そして、いつも突飛な計画をする私を、嫌な顔ひとつせず、フォローしてくれるプレイグループ『とわにー』のリーダー、サオリさん、どうもありがとう!!

サオリさんと私は、全く真逆なタイプの人間であるとお互い理解をしています。炎のような激しい性格の私に、バッシャーンと水をかけて抑制してくれるいつも落ち着きを忘れないサオリさん、という感じですww

私たちは今年の頭から、数回イベントのコラボをしてきていますが、よく「大した収益にもならないのに、なんのためにそんなことやるの?」という声を聞いたりします。

人それぞれ価値観は違いますが、私たちはお金ではない幸せを、来場してくださった方々から毎回いただいてるんです。決してきれいごとではなく、一から何かを創り出す歓びと、それによってお客様が見せてくれる笑顔で、「あぁ、やってよかったな」って思えるんです。

今度のイベントも、私たちをサポートしてくれてる、様々な人々が動いてくださっています。また素晴らしいイベントになるという確信があります。

こどもの日&母の日スペシャル企画

どうぞ、お子様と一緒にご家族で、遊びにいらしてください!!

お子様連れでない方も、大歓迎です。

P1100045皆様のご来場、お待ちしております!!

一生涯ずっと勉強

いろいろなことに新たにチャレンジするのは楽しいですねー。

SWAN FITNESS パフォーマンスメンバーは、今まで、ヒップホップを中心に様々なジャンルのダンス練習を重ねてきましたが、今度はロックに挑戦しています。

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幸いにして、ワーホリで知り合う若者たちはダンス経験者が多く、いろいろなものを勉強させてもらってます。

いやー、しかしロックは難しい!!

ロックを取り入れたパフォーマンス以外にも、キッズショーにもチャレンジ。

上の編集動画の中にも出てきますが、キッズヒップホップスタッフメンバー、ノリノリで練習してますw

P1090897スクールホリデー中は、いつもの練習会場が使えないため、我が家のガレージで練習してもらってます。

そして、私は…

ジャパニーズダンシング舞さんの克美さんと、オペラの枝美さんと一緒に、また別のジャンルのダンス練習に取り組んでます。

『一生涯ずっと勉強だ』と、誰かが言ってたのを思い出しますね…

脳は劣化していくんだけれど、自分のペースなりで、生きている間中、死ぬまで勉強していかなきゃいけないんだと思います。そうした努力をしていくうちに中身が成長していくんだろうな…。

外身ばかり成長(老化ww)してるのに、中身は二十歳のころから変わってないっていうのは悲しいですもんねw

そんなもんで、今月から自分のレッスン本数を減らして、いろいろ学ぶことにします。毎日、新鮮です!

P10907745月2日の$1スペシャルイベントにぜひお越しください♪

 

 

 

こどもの日&母の日スペシャル!

hana (2) こどもの日の意味


日本では、こどもの日が5月5日、母の日が今年は5月10日となっていますね。
またもや、プレイグループ『とわにー』さんとの日本の行事を楽しむコラボイベントを企画しております。

5月2日(土)11:30~14:30

こどもの日は『端午の節句』とも言います。端午の節句は中国から来た厄介払いの行事なのだとか。
主に男の子の行事とされるのはなぜなのか?

日本では、よもぎと一緒に菖蒲をつるして、厄介払いをしてきました。
菖蒲が尚武(しょうぶ)と同じ読みであることと、菖蒲の葉の先が尖っていて、剣に見えることから、男の子が誕生したら成長を祝うことにしよう!となったそうです。

でも、私たちは、

男女、関係なくお祝いしますよ!!

しかも、母の日も一緒に!!

こどもの日&母の日スペシャル企画

$1 special eventチラシ

hana (2) 内容は?


10426752_771836922862569_7358280951289721727_n(3)まず、イベントのメインはパフォーマンスとなります。

司会は、GC日本人社会でお馴染みのクリスくん!日本語&英語を自由に操るイケメンです♪

SWAN FITNESSの大人&キッズパフォーマンスはもちろん、特別ゲストもお呼びしてます。

オペラシンガーのエミさんと、ジャパニーズダンシング舞のかつみさん。このお二人にそれぞれパフォーマンスをお願いしていますが、コラボパフォーマンスもあります。(なんと!?私も一緒に躍らせていただきます。何かは、お楽しみに~!)

unnamed      _DSC0554

今、SWAN FITNESSパフォーマンスメンバーは、ダンスパフォーマンスの練習と、キッズショー(ミニ劇)の練習に励んでおります!!

620fe1cf3bef400f800826d4444d2434_sその他、ハープショーやヨーヨーショー、キッズZUMBA、紙芝居、キッズ用クラフトコーナー、ヘアカット、ヘア&メーク、お子さんに衣装を着せて写真撮影コーナー、ママのためにはマッサージなどリラクゼーションコーナーも設けます!

まだまだ、ここに紹介しきれないくらい様々な催し物とお店を準備しています。

参加料は、驚くなかれ!!

お一人様

たったの$1!

 

hana (2) 場所は?


Parkwood / Arundel Community Centre

P1090765住所…Napper Road, Arundel

Napper rdって長いんですけど、アランデルの小学校の隣です。小学校の隣(駐車場横)に細い道があって、それを突き当たりまで進んだところに、このコミュニティセンターがあります。細い道の入り口に、コミュニティセンターの看板が出ています。

この会場まるごと使って、今回のイベントを行います。

P1090764

 

 

受付はこちらの入り口で11:00AMから開始。

イベント自体は11:30~14:30までです。

 

P1090763ママのためのリラクゼーションコーナーは別室で行いますので、ゆっくりくつろいでいただけるのではないかと思います。

パフォーマンスはメインホールにて行われます。(写真左下)

そして、施設内には、お子さんが遊べるキッズプレイグラウンドもありますので、ご安心を!!(写真右下)

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お問合せはお気軽にどうぞ!!

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