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SWAN FITNESS について

Hi, I'm Mayumi. I have worked at several sports clubs as a free-lance fitness instructor, teaching Aerobics, Step, Pilates, Kids Hip Hop and ZUMBA for over 11 years in Japan. I'm so happy that I can run ZUMBA Step lessons and dance lessons again now that I'm here in Australia and have oppotunities to meet various people in Australia as well. I really love physical group exercises, as it makes people happy regardless of nationality and language. Come and join!! SWAN FITNESS の投稿をすべて表示 →

SWAN FITNESSパフォーマンスダイジェスト版( JFD)

2015年3月26日ZUMBA、日常のささやかなことオーストラリア、ゴールドコースト、ZUMBA、キッズヒップホップ、、Mayumi Swan、SWAN FITNESS、サウスポートSWAN FITNESS

これはよさこいＧＣ良処さんに入れていただいて踊ったよさこい、『微笑波』

ラテンマニアのアレックス先生がＵＰしてくださったサルサパートだけのもの。↓

大人のパフォーマンス（全体）

可愛いキッズ選抜チームのパフォーマンス

おまけ！！

これは、打ち上げの様子。日本からスペシャルゲストでいらした、ぞっこん町田さんと、日舞の飛鳥紅梅先生、そしてＧＣで頑張るよさこいチーム、よさこいＧＣ良処＆舞人の皆さんと。でもって、ぞっこん町田さんの演舞が丸ごと入ってますよー！

皆さんどうもありがとうございました～！！

私の視点からのＪＦＤ

2015年3月23日ZUMBASWAN FITNESS

ジャパンフレンズデーにご来場くださった皆様、悪天候の中、昨日はどうもありがとうございました。約６５００人の方々がいらっしゃったとのこと。

スタッフの皆様、パフォーマーの皆様、お疲れ様です。

今回の編集動画は、やや長めです。１０時～４時までのイベントを凝縮しなければならなかったので…

自分のパフォーマンス準備などで、撮影できなかった団体の方々、申し訳ございません。

あくまで、私の視点からの編集動画となっております。

本当に素晴らしいイベントでした！！！また皆様とこうして集える日を楽しみに、今日からまた頑張っていこうと思います。

どうもありがとうございました！！

ついに来週だよ！

2015年3月15日日常のささやかなことオーストラリア、ゴールドコースト、ZUMBA、キッズヒップホップ、、Mayumi Swan、SWAN FITNESS、サウスポートSWAN FITNESS

おかげさまで、SWAN FITNESSパフォーマンスメンバー、１１人集まりました～。

しかし…この紹介動画の音楽見付けたときに、「これだ！」と思いましたね～ｗｗ

私たち、「ブラック盗賊団」にぴったりｗｗかっこよさとダサさの両方を含んだ感じｗ

それぞれが得意なダンスジャンルが違うため、いろいろなダンスを含んだ見ごたえのあるものに仕上がってきております。

新しいメンバーは、本番間近だというのに、仲間入りしてくれた、ケンくん。

ブレイクが踊れて、しかも振りが付けられるという貴重なB-BOY！！

安定した踊りを見せてくれます！！

この和風なフォト、すっごくいいですね～～！！

NatsukoちゃんとSumireちゃんは、キッズヒップホップのアシスタントもしてくれています。

Natsuko ちゃんはジャズ、バレエ、ヒップホップ、Sumireちゃんはヒップホップジャズ、ガールズヒップホップが得意。

女の子ながら珍しい、ロックとブレイクが踊れるMizukiちゃん。かっこいいです！

あーー、若いってうらやましいよ！！

ｗｗ

KazukoさんとMakiさんは、私と同じＧＣに居住する方々ｗｗもう、本来の日本人からほど遠くなっている…あわわ…ｗｗ、バレエ、ジャズの美しい動きを見せてくださいます。

KeisukeくんとNamikoちゃん。ヒップホップ組。今時の若い子達（って言い回しが…自分がもう若くないって認めてるようでイヤだなｗｗ）から、いつも素敵なアイディアをもらってます。

でもって、ChisaちゃんとTeikoインストラクター（てっちゃん）です。この二人は、ジャズがお得意であります！！

この１０人に私を加えて１１人なわけなんですが…

皆、本番に向けて頑張って練習しております。ぜひぜひ、当日観に来てくださいね！！

ジャパンフレンズデー！！

３月２２日（日）！

私たちの出番は、午後２：１０～２：２０の予定です。

SWAN FITNESSのキッズチームも踊ります！！

そして、てっちゃんと私は午前１０：２０～１０：３０に踊られるジャパニーズダンシング舞さんのパフォーマンスにも参加させていただきます。

お楽しみに～～～！！

１０ヶ月ぶりの美容室

2015年3月11日日常のささやかなことオーストラリア、ゴールドコースト、ZUMBA、キッズヒップホップ、、ゴールドコースト美容室、Mayumi Swan、SWAN FITNESS、サウスポートSWAN FITNESS

本日、髪をカットしていただきました。

実は…この国に来て３回目の美容室体験でありました…ｗｗ

オーストラリアに移住したのが、2011年の4月で、4年近く経とうとしてるのに、この回数はおかしいでしょ？ｗｗ　日本に帰国したときにカットしてるんだろう、って言われそうだけど…よくよく考えたら…日本を離れてから、日本で髪を切ったのは、たった一回。しかも￥１０００カット店でｗｗ

どんだけ無精者か、自らバラしてるわけなんですが、記念すべき３回目カットの今日は、日本人の美容室ではなく、オージーのヘアサロン！！

リサ・ナンボさんのHair Studioで切ってもらいましたーーー！！上の動画は、そのときの様子を編集したものです。リサさんがお好きだというＪＡＺＺをＢＧＭにしてみたら、なかなかイイ感じになったじゃーん♪と自画自賛ｗｗ観てくださいー！！

リサさんのお店はロビーナにあります。入り口外観はこんなオシャレな感じです。

タイトルに書きましたが、なんで、美容室に来るのが１０ヶ月ぶりだと分かったかといいますと…

杜撰な性格のわりに、ブログはマメに綴っているほうでありまして…

過去のものを探してみたら、2014年5月2日に『断髪式』というお題で、カットモデルになったことを書いていたんですねぇ…

それを調べるキッカケになったのが、リサさんからの質問。

「どのくらい髪切ってないの？」って。

で、「思い出せない…１年くらいかなー」って答えたら…

リサさん、頭を横にブンブン振ってましたね。ダメだ、こりゃ、的なニュアンスでｗｗ

リサさん、１年じゃなかったよｗｗ１０ヶ月でしたーーｗ

これ、日本の美容室でも必ず聞かれてきた質問なので、慣れてるんですけどｗｗ　オージーの方に言われて、万国共通なんだなーっなどと思ってみたりして（←当たり前だｗ）

ちなみに、リサさんは日本に住んでいたことがあるのだそう。六本木のお話など聞かせてもらってましたよー。なので、日本人はもちろん、アジア人の髪質をよく理解されている！日本語もけっこう分かってる～～！！

あ、これが１０ヶ月放置された、私のＢＥＦＯＲＥ写真です。

デジタルパーマを全体にかけてもらっていたのが、伸びに伸びきって、髪の全体の長さから半分下になっているｗｗ

これを整えてもらい、だいぶ軽くしてもらいました。

おまけに毛先にカラーリングもしてもらったんですよ！

ダークな赤。私がＺＵＭＢＡレッスンなどで、１日に２回洗うこともある生活をちゃんと考えてくれて、色落ちがはやいだろうからって、濃い色のものを入れてくれたのですー。

写真だと分かりにくいかもしれませんが…日に透けると、赤いのがしっかり見えます。髪をアップにしたときのほうが、それがよく分かるように仕上げてくれました。そういう心遣いも嬉しいです！！（私が職業上、髪を上げてることのほうが多いからって）

そして、ボサッと重かった髪をすいて、後ろから見ると、こんな感じにしてもらいました～！！ＡＦＴＥＲ写真。

だいぶ軽くなりました。

髪を切ったその日、毎回体重が数百グラム減るという経験をしています。今日も減ってそう～♪ｗｗ

リサさん、手際よく終わりにしてくれました。カラー＆カットで２時間程度でした。私、実は、長時間椅子に座っていられない人間なんです。飛行機が一番困るｗｗマックス２～３時間ですねー。範囲内に終えてもらって、ルンルンで帰ってきました。

もう少し、美容室に行く頻度を上げよう！と思った一日でありました。

リサさん、どうもありがとうございました！！

毛先だけカラーリングって斬新だし、大満足です！！

私の名前を出してくだされば、２０％ＯＦＦになりますので、ぜひぜひ予約してみてくださいね！！！

お店の情報はこちらをどうぞ。

https://www.facebook.com/lisanambo.hair?pnref=story

Lisa Nambo 　0424 150 098

JFDに向けて

2015年3月11日日常のささやかなことオーストラリア、ゴールドコースト、ZUMBA、キッズヒップホップ、、Mayumi Swan、SWAN FITNESS、サウスポートSWAN FITNESS

ＪＦＤってなんだろう？…

って私も最初目にしたとき、思いましたｗｗ

日本人会さん主催の毎年恒例の夏祭り、『ジャパン＆フレンズデー』の略なんですねー。

今年は３月２２日（日）、アルバートウォーターウェイズコミュニティセンターにて開催されます。

詳しくはこちらをご覧ください。

https://www.facebook.com/pages/Japan-Friends-Day/134826950018791?pnref=story

そこに、SWAN FITNESSのパフォーマンスチームも参加させていただきます。

１０人のメンバー紹介動画になってますが、もう一人、ブレイクメンバー男子、ケンくんも最近入ってくれたので、総勢１１人になっております。

みんな、それぞれライフスタイルが違い、時間を合わせるのが非常に困難な中、週に１回、集中して練習に励んでいます。

本番をどうぞお楽しみに！！まだ確定しておりませんが、午後２～３時の出番になるかと思います。

4月～のパフォーマンスメンバーも募集しています！！お問い合わせはお気軽に～！！

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ご回答をありがとうございました。 ✨

よさこいを舞台で踊ったよ！

2015年3月8日日常のささやかなことオーストラリア、ゴールドコースト、ZUMBA、キッズヒップホップ、、Mayumi Swan、SWAN FITNESS、サウスポートSWAN FITNESS

昨日、無事にJapanese & Opera Charity Gala Concert 2015でのパフォーマンスを終えることができました。

舞台ってサイコーです！！ｗｗパフォーマンスをする人、皆、同じ思いでしょうが、たった４分だけの演舞のために、何時間もつぎ込んで、それはそれは大変な思いをして練習を重ねるんです。だけど、その本番のとき、輝ければ、今までの苦労がパーッと消えるというか…もうこの一瞬の恍惚があれば、今までのことがどうでもよくなるんですｗｗダンスのジャンルを問わず、いえ、きっと音楽をされる方もそうなのではないかな。

ワイングラスを片手に席に着くお客さんたちの中、てっちゃん（うちのキッズダンスインストラクター）と「うちら、場違いな気がするねｗ」なんて言ってたんです。なんというか、上品な雰囲気で…

自分たちの出番まで、お客さんと一緒に最後列で、皆さんのパフォーマンスを聴いて観ておりました。

実は、私、オペラを生で聴いたのは、このときが生まれて初めてのことでありました。どちらかというと、音楽、ダンスどちらとも、クラシックなものより型崩れした俗っぽいもの（笑）を好んで選んで生きてきたんですよね…汚れな自分にマッチしてる（苦笑）なんて思いながら…

正直、心に響きました。

涙がこぼれそうになるのを、化粧が崩れてはいけないと（笑）懸命に堪えながら、聴き惚れておりました。

Ｊｕｄｉｔさんの、あの圧倒的なボリュームの息を呑む美声はどこからくるものなのか…

えみさん、ゆうみさん、素晴らしかったです。オペラのことはよく分からない私ですが、やはり自分は日本人なのでしょうね、日本の歌のとき、本当にぐっときました。

そしてジャパニーズダンシング舞さんの、幸子さん＆かつみさんの息の合った目の離せない豪華な演舞。動画を撮影するのを忘れてしまったほど、見入ってしまいました。

あー、撮影してればよかった！「荒城の月」、最高でした！！

それから、クリスくんの司会を聞きながら…あー、クリスくんて英語喋るんだっけ…とくだらない感心をしてました。普段、彼はあまりにも、普通に流暢に日本語を話してくれるので。

こちらは、またまた私が編集しました本番前のおふざけメインの動画です。

パフォーマンス動画はこちらをどうぞご覧ください。二つ目の動画の３０：４５～私たちのパフォーマンスとなってます！！

https://new.livestream.com/accounts/4835022/events/3835926

次回、またSWAN FITNESSがジャパニーズダンシング舞さんの特別メンバーとして、一緒に踊らせていただくのは、３月２２日（日）のジャパンフレンズデーでのパフォーマンスになります。さらに練習を積んでまいりますので、どうぞ観に来てくださいね！！

ジャパンフレンズデーの詳細はこちらをどうぞ。

https://www.facebook.com/pages/Japan-Friends-Day/134826950018791?pnref=story

世界中の皆さんへ

2015年3月5日ZUMBAオーストラリア、ゴールドコースト、ZUMBA、キッズヒップホップ、、Mayumi Swan、SWAN FITNESS、サウスポートSWAN FITNESS

ついに明後日となりました。Japanese & Opera Charity Gala Concert 2015。

SWAN FITNESSもジャパニーズダンシング舞さんの仲間に入れていただき、特別出演させていただく運びとなりました。

このコンサートはどんな内容、趣旨であるものなのか、オペラを歌われる主催の吉田枝美さんの言葉をここにお借りしたいと思います。

『東日本大震災が発生してから、早くも４年という月日が過ぎようとしております。
この４年間、多くの方々が復興に力を注いできましたが、まだまだ、復興には時間がかかり、継続的な支援が必要な状況です。遠く離れていても、祖国のことを思う私達に音楽家として何ができるかという思いから、オーストラリア、ゴールドコーストの、サマセットカレッジにて、邦楽＆オペラ、東日本大震災復興支援ガラコンサートを開くことになりました。

https://new.livestream.com/accounts/4835022/events/3835926
このコンサートは生中継で、上記のリンクより、世界に配信されます。
日本に在住の方々、国内外のアーティストが、震災復興支援に向けて心を一つにし、演奏致します。主に、日本の心の歌（さくらさくらや、荒城の月、赤とんぼ等）や、イタリアやフランスの有名なオペラのアリアをソプラノデュエットでお送りし、和太鼓（二瓶由季子さん）との共演もあります。日本の歌は、華麗なる日本舞踊との共演でお届けします。
震災直後に作られた、Yoshiyuki Obi作曲の名もない絆という復興応援歌の合唱を始め、シンギングリンでの黙祷の時間も設けております。
義援金を集めて送金するだけでなく、私達の母国を思い復興を心より応援する心を中継放送によって、一人でも多くの被災地の方々にお伝えできたらと思います。
日本と豪の時差は、たったの１時間ですので、こちらの６時半の開演は、日本時間の３月７日、土曜日の午後５時半です。
音楽は、世界の共通語。楽しい時、辛い時、悲しい時、応援したい時等、常に私達の身近にあり、それぞれの心情を奏でる音楽が有ります。
音楽は、言葉の壁を超え、皆様の心を癒すことができると信じております。
ゴールドコースト在住の方は、是非、会場にお越しいただき、私達の波動を直接肌で感じて下さい。遠くにお住まいの方は、このリンクより、私達のコンサートをご覧いただけますので、楽しいひと時を私達と過ごしませんか？　主催者　吉田枝美　』