人間の根本的性質はどんなに年をとっても変わらない

おはようございます。酒断ち23日めを迎えた3月20日に一旦解禁、また禁酒生活に戻っているSWAN FITNESSの真由美です。

気付いたことがあるんです。どんなに甘いものを食べていても、油っこいものを食べてても、アルコール（ビール）をやめていれば（そして忙しければ）、体重がするすると落ちて行く…あぁ…私にとっての肥満の原因はアルコールであったか、と。

禁酒生活約3週間で2.5キロ減量できました。でも、これ、アルコールっていうより、アルコールを飲んだ後に胃の働きが活発になって、お腹がすく、で、我慢できなくて、何か食べてしまう＆そして眠くなって寝る、その結果、太ってたんですよね。単純なことであったよ…

怒涛のハードスケジュールが3月19日、3月20日と続きました。

大成功の舞台でした。

そして、次の日、

子どもたちも大人メンバーも頑張ってくれました！！　ありがとう！！

でもって、その日の夜からは…

清美さん、皆さん、最高のサプライズをどうもありがとうございました。

最近、いろいろな方々が私に、癒しのものやワークショップを勧めてくださいます。

ですが…すみません。今の私には、癒しは必要ありません。

東洋医学の先生に過去に言われたことがあるのですが、私の中の精神エネルギーはとても強いのだそうです。自分でも自分の中の激しさを持て余し戸惑うことがよくあります。

年をとって丸くなったな、と勝手な自己評価をしていたこともありましたが、違いますね…

人間の持って生まれた性分、根本的な性質は変わらないものでしょう。

私の強いエネルギーは常に、たくさんの人と会ってお話したり、体を動かして発散させていく方法をとったほうがいいのだそうです。まさに、私が今やっていること、すべてなのですが…。この発散を滞らせると、ネガティブな方向にその強いエネルギーが持っていかれ大変なことになるんだとか。

だから、癒しやリラクゼーションと聞いてもピンと来ないのです。

癒しというより…火を炎に変えてくれる油的な役割のものが、今は欲しいのです。

きっと、癒しを求める時期がそのうち来るのかもしれません。

そのときはぜひよろしくお願いいたします。

さて、明日からバスキングであります！！

『すずろ』
メンバーは、Yuya Sugawara、Yukiko Nihei、Fujita Teiko、 Mayumi Swanの4人です。

私たちの初バスキングは、下記の通りです。

3月25日（金）14：45～15：15、16：45～17：15
3月26日（土）12：15～12：45、14：15～14：45、18：15～18：45
3月27日（日）16：15～16：45、18：15～18：45
3月28日（月）11：00～11：30、12：45～13：15