こんばんは。昨年の花粉症の症状があまりにもひどかったので、今年はものすごく身構えて覚悟を決めていたのに、ひどかったのはほんの一週間程度で、「あれ?今年はこんなもん?もう終わり?・・・もしかしてこれからか?」とも疑ってみてもいるSWAN FITNESSの真由美です。
(English page →A special networking ZUMBA®lesson between Melbourne and Gold Coast)
私の場合、毎年7~9月末は、重い風邪(インフルエンザのときもあり)が続き、治らないうちに(気づかないうちに)花粉症に移行するという、一年のうちで最も体調不良になる時期です。人間、学習しなきゃいけませんよね(笑)
だから、この3か月は無理しちゃいけないと自分に言い聞かせてます。
大切な用事は極力入れない、静かに暮らすことを心がけてきたのですが・・・
そんな絶不調シーズンがそろそろ終わります~♪
10月は、楽しいことがたくさんあります!

10月15日(土)に、同じZUMBA®インストラクターとして、メルボルンで活躍されているYukiさんが、ゴールドコーストの私たちのZUMBA®に参加してくださいます!!
この日はスペシャルレッスンで3人でひとつのレッスンを担当させていただきます。
お楽しみに!!
そして、今年もやります。ハロウィーン仮装ZUMBA®。
2か所のレッスン会場でそれぞれ行います。

こちらの動画はサウスポートコミュニティセンターで行った昨年のときのものです。また、あの曲を皆さんと踊りたいですね(笑)!!
今年はへレンズベイルでもハロウィンしますよ♪

10月から金曜日の朝、レギュラーでもう1本、ZUMBA®がスタートします。
