オンラインステップレッスン

ステップエクササイズは、下半身強化・引き締め、脳トレに最適なエクササイズです。

「そんな大きな台を置いてどうなの～？」と思われるかもしれませんが、他のZUMBAみたいなエクササイズに比べて、意外と場所をとらずに運動できます。台の周辺しか動かないからです。

こちらはオンラインではなく、リアルな初心者・初級用グループレッスンの様子です。

月曜　AM 9:00～9:45

に行っています。予約制です。

※レッスン時間外にもレッスンのご予約を承っております。

PM 12:00～PM 1:00（月～土曜）、PM 3:00～PM 5:00（月～土曜）、PM 6:30～PM 8:00（火、木、金、土曜）の間でご都合の良い45分間をご指定下さい。

SWAN STUDIO Online Lessons

カジュアル（1回）：＄15

10回チケット（有効期限6か月間）：＄100（1レッスン当り＄10）

カジュアル（1回）：＄30

※既定外レッスンにも10回チケットはお使いいただけますが、1回のレッスンで2回分のチケットを消費することになります。（1レッスン当り＄20）

※10回チケットは、オンラインZUMBA®やオンラインブートキャンプにも共通でお使いいただけます。

オンラインレッスンは、オーストラリアか日本に銀行口座をお持ちの方であればどなたでもご参加いただけます（ステップ台をご用意ください）。

カジュアル：￥1000

お得な10回チケット（有効期限6か月）：￥6660

カジュアル（1回）：￥2000

※既定外レッスンにも10回チケットはお使いいただけますが、1回のレッスンで2回分のチケットを消費することになります。（1レッスン当り￥1332）

※10回チケットは全てのレッスンに共通でお使いいただけます。

こちらの動画は、中上級用オンラインレッスンの様子です。

レッスンの内容とインターネット環境によってライブ配信の方法が変わります（いづれも難しいものではありません）。まずはご予約ください。ご予約確定のご連絡をするときに、操作手順をご説明いたします。

すでに10回チケットをお持ちの方：

〈朝のレッスン〉参加される日の朝8時（日本時間だと朝7時です）までにご予約ください。

〈夕方のレッスン〉参加される日の午後4時（日本時間だと午後3時です）までにご予約ください。

〈既定外レッスン〉個人のトレーニングプログラムを組むのに時間が必要となりますので、参加される日の2日前までにご予約ください。

レッスン料をこれからお支払いいただく方：

お支払いが完了し、ご入金を確認できました後にご予約いただけます。ご送金完了までに2～3日かかることがあります。

お気軽にお問合せください。